Nyeri haid bisa diatasi dengan mengonsumsi campuran minuman bersoda dengan garam. Entah dari mana asalnya, tak sedikit yang meyakini cara tersebut. Rachma Pantja Fadjarwati Hermin Rochmajanti seorang asisten apoteker Poliklinik obat tradisional Indonesia (OTI) RSUD dr. Soetomo Surabaya menyatakan tak pernah tahu khasiat minuman bersoda dicampur dengan garam untuk menghilangkan keluhan pramenstruasi.

Yang dia tahu, campuran minuman bersoda dan garam bermanfaat mengurangi rasa capek, terutama setelah beraktivitas berat, bukan untuk dismenore (nyeri haid) atau keluhan pramenstruasi lainnya.

Soda bermanfaat menurunkan kadar asam laktat yang membuat tubuh jadi capek. Bila kadar asam laktat tubuh berkurang, rasa lelah otomatis hilang juga.

Sumber: Koran Radar Cirebon Edisi 29 November 2009